- Melancarkan pencernaan. Kurma termasuk dalam buah yang dapat “mencuci” perut, alias melancarkan pencernaan.
- Memperkuat tulang.
- Mengontrol tekanan darah.
- Meningkatkan energi.Meningkatkan kemampuan otak.
- Menjaga kesehatan kulit.
- Mencegah kanker usus besar.
- Menjaga kesehatan jantung.
